О центре Ваши отзывы Контакты Ваши вопросы
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
   
   
   
   
   
   
   
   
 

Другие долгожители

  И в 82 года это был крепкий жизнерадостный человек. «Когда он умер, — писал его секретарь Эккерман, — и с него сняли платье, чтобы переодеть, оказалось, что его тело было юношески молодым, свежим и даже прекрасным». Обычные представления о Льве Николаевиче Толстом, как о человеке недюжинного здоровья, в корне неверны. В молодости он лечился от начинавшегося туберкулеза, начиная с 40 лет страдал тяжелой неврастенией, часто испытывал упадок сил. Он нередко писал близким об ухудшении своего здоровья. В письма эти трудно поверить, когда знаешь, что в 75 лет Толстой научился ездить на велосипеде, а в 80 гарцевал на лошади и рысью преодолевал расстояния до 20 верст.

  Интересно проследить, как Лев Николаевич Толстой боролся за свое здоровье. Чувствуя, что определенные отделы его мозга переутомлены литературной работой, он переключал свою психическую энергию на другую деятельность: начинал заниматься греческим языком, совершенствовал хозяйство в своем поместье, вникая в каждую мелочь, составлял азбуку для крестьянских детей, брался за философию, писал статьи по религиозным и нравственным вопросам.
 
  Почти до самой смерти Толстой не испытывал упадка сил, не чувствовал себя дряхлым. Валентин Федорович Булгаков, один из секретарей Толстого (кстати, сам проживший 80 лет), писал о 82-летнем писателе: «Л. Н. ехал такой крупной рысью, что мне пришлось поспевать за ним галопом. После того как Толстой проехал шесть верст, Булгаков спросил его: «Вы не устали, Лев Николаевич?» — «Нет, ни крошечки», — ответил Толстой. Да, очень многие почитаемые всем человечеством люди сумели «сделать свою жизнь» полноценной, интересной, несмотря на все немощи и лишения, приготовленные им судьбой и природой. Поистине, есть с кого брать пример!»

Вредные привычки и положительные эмоции Великие долгожители Еще про долгожителей Питание и долголетие Советы по диетическому питанию Обмен веществ 

Реклама на сайте: